Имбирный чай для похудения

А я прочитала статью, что имбирь полезен при беременности
Чем Полезен Имбирь при Беременности
Имбирь является давним и хорошо известным лекарственным средством, которое многие века применяется для избавления от самых разных недугов и заболеваний. На Востоке имбирь является не только одной из наиболее используемых в кулинарии пряностей, но также и ингредиентом многочисленных натуральных смесей и средств, которые применяются для улучшения кровообращения, восстановления нормальной работы желудка и кишечника, при простудных заболеваниях, различных нарушениях работы опорно-двигательного аппарата и так далее. Целебные и успокаивающие свойства этого лекарственного средства позволяют использовать имбирь при беременности, поскольку он очень богат полезными элементами и минеральными веществами: в нем содержится железо, магний, кальций, фосфор, натрий, цинк, эфирные масла, ниацин и другие виды натуральных витаминов, а также протеины и углеводы.

Имбирь имеет отличные противовоспалительное и спазмолитическое свойства, а также это лекарственное средство очень богато антиоксидантами, которые устраняют свободные радикалы и способствуют омоложению и регенерации клеток организма. Очень важным свойством имбиря являются его успокаивающие и восстанавливающие способности: к примеру, имбирный чай может снять такие симптомы, как головокружение, тошноту, расстройства вестибулярного аппарата, повышенное потоотделение и приливы крови, а также многие другие. Таким образом, очень рекомендуется использовать имбирный чай и имбирь при беременности в случаях, когда женщину беспокоят утренние тошнота и рвота. Если прямо с утра выпить немного имбирного чая, эти симптомы будут не такими сильными, даже если женщина страдает очень ярко выраженным гиперемезисом беременных.

Имбирный чай с целью успокоения симптомов тошноты и дискомфорта в желудке готовится следующим образом. Возьмите 2 небольших кусочка очищенного корня имбиря (по 50-70 грамм каждый), заварите их в 250 мл кипятка, выдержите 10-15 минут, затем добавьте немного лимонного сока и меда (по вкусу). Такой чай можно готовить с вечера. Он очень богат активными веществами, которые позволяют бороться с регулярно повторяющейся утренней тошнотой, поэтому даже совсем небольшое количество имбирного чая будет достаточно, чтобы получить ощутимый положительный эффект. Кроме того, использование имбирного чая и продуктов, содержащих имбирь при беременности не вызывает никаких негативных реакций в организме мамы, а также никакого негативного влияния на развивающийся плод.

Также, имбирь имеет множество других лечебных свойств. Он помогает избавиться от болей в мышцах и суставах, отечности ног и головных болях, улучшает циркуляцию крови и снижает иск образования тромбов, способствует скорейшему восстановлению после любых недомоганий, способствует улучшению здоровья зубов и так далее. Если есть такая возможность, используйте только свежий, а не порошковый или засушенный имбирь, поскольку полезных натуральных веществ, витаминов и микроэлементов больше именно в свежем корне имбиря. Наконец, кроме эффективности имбиря при беременности и быстрого снятия симптомов утреннего токсикоза, этот натуральный продукт также является отличным афродизиаком и может помочь избавиться от многих расстройств сексуальной жизни, в частности от бесплодия и фригидности.
http://www.ja-zdorov.ru/blog/chem-polezen-imbir-pri-beremennosti/

Надо попробовать - и для повышения иммунитета и для похудения тоже!

Приветик!
Принемайте меня в свою компанию!
Вчера начала пить чай, сегодня на весах -1 кг
Я балдею от счастья!!!

Имбирь стимулирует пищеварение и помогает избавиться от токсинов, которые могут попасть в пищеварительную систему. Древнее индийское искусство Аюр-Веда утверждает, что достаточно съесть перед обедом чайную ложку натёртого свежего корня имбиря с лимонным соком и солью, чтобы достичь необходимого результата.
http://neboley.com.ua/hotnews/2011/02/04/16657/

большое спасибо за рецепт! я еще читала, что корицу добавляют. что думаете на этот счет? знаю точно, она тоже способствует похудению.

werdy
Привет! Думаю, что надо попробовать и делать на свой вкус. Мне нравится просто заваренный имбирь, без всяких добавок.

здравствуйте! пью второй день чай 1 литр (имбирь, чеснок, лимон). Хочу узнать у тех, кто пьет: голова не болит? такое впечатление будто давление падает сильно.

Здравствуйте! Полностью прочитала тему - столько полезной информации... Завтра же начинаю пить имбирь с чесноком))
В начале темы этот вопрос поднимался уже... но время-то на месте не стоит)
Скажите, как увас похудательные эффекты проявляются?
я просто и так никогда не переедаю, а вот животик лишний никуда не уходит((
очень надеюсь на этот чай

Соколёнок писал(а):

Здравствуйте! Полностью прочитала тему - столько полезной информации... Завтра же начинаю пить имбирь с чесноком)) В начале темы этот вопрос поднимался уже... но время-то на месте не стоит) Скажите, как увас похудательные эффекты проявляются? я просто и так никогда не переедаю, а вот животик лишний никуда не уходит(( очень надеюсь на этот чай

Маша, чай помогает улучшить пищеварение, нормализует обмен веществ, повышает иммунитет, но чтоб убрать животик нужно еще и пресс качать Сам по себе чай - мышцы не укрепляет

не знаю как другим, а мне помогает... кг не проверяю - не вижу смысла, а вот объемы уже на 2 см за три дня ушли. конечно при условии, что питание умеренное и до 18.


еще раз [url=http://[censored smajliki]/smiliegenerator/] [/url]! у меня грудной ребенок и болеть никак нельзя. этот чай меня просто спас от начинающейся болезни. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-56849031.html][/URL]

Доброго времени суток всем.
Подскажите, пожалуйста, можно ли пить этот "чай" перед сном?

пред сном нет... он бодрящий

Спасибо.
Я попробовала имбирный чай и ... "присадила" на него еще пару сотрудниц . Огромное спасибо за рецептик

Спасибо за такую интересную тему, а то после рождения двоих детей набрала аж 20кг, муж уже на спортзал намекать начал Питание уже откорректировала, спортом занялась, теперь и чаек опробую, для полноты эффекта.

Здравствуйте! Меня зовут Людмила. Прочитала все что здесь написано про этот чудо-чай, и разумеется тоже решила влится в ваши стройные ряды. Вчера у меня был дебют-я весь день пила имбирный чай с чесноком. Не могу сказать что получила большое удовольствие, но для себя решила,что хотя-бы две недели я буду его пить. Хочу посмотреть что получится. Надеюсь на вашу поддержку! Не зря же говорят-на миру и смерть красна...

Девочки, чай действительно полезный и вкусный. НО

werdy писал(а):

Хочу узнать у тех, кто пьет: голова не болит?

Я тоже заметила - головная боль появляется. У меня свое давление пониженное. Не знаете отчего такое может быть? Отказываться от него не хочется

Некоторое время назад прочитала про этот чай, только без лимона и чеснока, только пропорции не были указаны.Ну я и заварила 10 см на пол литра, это было что то! Первым попробовал мой муж и чуть не помер. А сегодня я заварила по всем правилам.Очень даже ничего.Присоединяюсь в вам.Буду пить.

Имбирный чай уже пью два года,без него жить не могу....пью всегда горячим,так мне больше всего нравится,даже если лето,и если очень жарко.С лимоном и чесноком не могу т.к изжога бывает,а вот с молочком то что надо.Завариваю в кастрюле чай-1 литр воды+1 ст.л сахара+черный чай(зеленый)довожу до кипения и тогда добавляю грамм 150 молочка и снова до кипения.Настаиваю,процеживаю и в холодильник.Этот чай помогает похудеть если пить систематически,а еще не будите болеть простудными заболеваниями.Пять лет назад сбросила 36 кг,в течении года и под наблюдением врачей, и вот уже столько лет удерживаю вес,и в том числе благодаря имбирному чаю.

подскажите пожалуйста можно пить чудо чай кормящей маме?

А холодный можно или уже не то?

Девочки,это все здорово,конечно...Но при такой стремительной потере веса не может ли наступить обезвоживание? Как имбирь влияет на печень?И еще,действительно очень интересует,можно ли этот чай пить холодным?Буду признательна за ответы
Яна,расскажите пожалуйста про рисовую диету (для очищения).


Сегодня заварила себе этот чай,с медом и лимоном...До этого читала в отзывах,что чай обжигает и согревает,ничего подобного в моем случае нет!Может не так заварила?... Кусочек имбиря,размером чуть меньше,чем грецкий орех,два зубчика чеснока,две чайные ложки меда,треть лимона залила двумя литрами кипятка.Ничего кроме чеснока и лимона не чувствую...Подскажите,что не так???

Н.Р.(Наталья) писал(а):

..Подскажите,что не так???

Много воды, мало имбиря.

Завидую тем,кто считает этот напиток вкусным...Лично я не знаю,сколько на нем продержусь...Вчера вечером только от его запаха затошнило.Могу пить только холодным и только залпом,задерживая выдох...От этого толку мало будет,наверное...Караул,короче!

Девочки , подскажите ,пожалйста, где продается корень имбиря ? На рынке посмотреть или в магазине где. Что-то я у нас нигде не встречала, только сухойв продаже. Хочу тоже попробовать чай имбирный попить.