Имбирный чай для похудения

спасибо большое за отли4нии рецеп!!! Давно слишала об этом ,но не разу не пробовала !!Вот сегодня заварила!!Очени интересний вкус!!! да за-одно пару КГ скину!!!

Девочки, я тут вопрос про кислотность задавала, так вот, наоборот этот чай ее понижает. Пью чай вторую неделю, легко на желудке -чего бы не съела, особенно после свежих овощей, пост ведь пока, а тут на Вербное воскресенье гости приходили, немного вина выпили, и меня изжога замучила, но я как положено после каждого приема пищи чайку имбирного выпила, боялась еще, вдруг еще сильнее изжога разыграется, а тут наоборот, и легкость и изжога совсем прошла. Так что буду пить теперь пока не похудею.

Всем привет!
Пью чай уже 3 недели и хочу сказать, что очень благодарна Наташе, так как похудела уже на 3 кг. Я конечно чуть чуть придерживаюсь в питании и не ем сладкого, хотя на пасху пекла 2 тортика и конечно с каждого попробовала кусочек. И всё равно сегодня встала на весы и была приятно удивлена ещё 1 кг меньше, Ура!!
Напиток прописала сразу же дочке, она пьёт 2 недели, похудела на 1кг.
Наташа спасибо!!!

Очень понравился такой чай, пропила 5 дней, но на 6 день появились красные пятна на лице, может у меня аллергия, что делать?

до чеснока дело у меня не дошло....
а так перепробовала всякие комбинации с разным соотношением ингредиентов.
Недавно стала придерживаться системы -60, а там мед только до 12 часов.
Вообщем самое для меня оказалось то что надо, это: завариваю имбирь (размером с черешенку большую кусочками), 3-4 дольки лимона в термосе (0,8л) на ночь, а утром и потом в течение дня добавляю этот "чай" в кофе!!!
Наливаю 2/3 чашки кофе (для быстроты , правда, растворимого) и 1/3 имбирной настоечки . Вкус обалденный !!!! и без сахара, на мой вкус - вкуснотень !!!

http://forum.say7.info/topic20414.html

В этом салате есть рецепт хорошей заливочки. Я просто завариваю любой чай, такой какой хочется сегодня, и добавляю одну-две чайные ложечки этого коктеля. Заливочку храню в холодильнике. Покупаю имбирь, лимоны, мед всегда есть в доме, сразу готовлю и вхолодильник. Пью и с холодной водой и с горячим чаем, вкусно и вес поддерживаю.

arina-k писал(а):

рецепт хорошей заливочки

мне понравилась мысль с заливочкой попробую, но опять таки без меда
arina-k
а вы как именно делаете? соковыжималкой или как там написано: в блендере и через мерлечку?

АлисаФ писал(а):

а вы как именно делаете? соковыжималкой или как там написано: в блендере и через мерлечку?

Имбирь в измельчитель и отжимаю, из лимонов ручной выжималкой для цитрусовых. Соки делаю в приблизительно равной пропорции, а меда в два раза больше. А поконкретней надо спросить у Эсмиры, это же её рецепт.

почему после чая началась изжога?

Анна, может с пропорциями переборщила? И еще по какому рецепту готовила - с медом и лимоном? У меня от такого сочетания тоже бывает. Поэтому, как уже писала выше, практикую просто имбирь с небольшим кол-вом женьшеневого улуна.

Ван Хельсинг писал(а):

почему после чая началась изжога?

Может повторюсь, но я наоборот избавилась от изжоги.
Я завариваю (по рецепту Любы) так: на 1 л. термос 2см.или небольшая слива имбиря, небольшой зубчик чеснока, а лимона кладу всего один кружок вместо половины. Вот только 2 литра в день ну ни как не получается у меня выпить.
Пила этот чай и в пост, 5 лет пощусь, но никогда не худела. В этом году похудела на 6 кг., сейчас правда поправилась на 1кг., но это сказался недельный перерыв.

А я завариваю просто имбирь, не чищу, простомою, тру на мелкой терке (мне кажется так он лучше соки отдает). Если есть дома лимон, то кладу, если нет - то так завариваю. Не чищу поскольку на просторах интернета нашла информацию - "Кожица имбиря обладает мочегонным эффектом и стимулирует выделение слюны."
"Повышенный интерес к имбирю в последнее время вызван также его применением в качестве натурального средства, способствующего похудению. Это связано с тем, что имбирь улучшает ток крови, что способствует сжиганию жировой клетчатки. Корень имбиря создает также термогенетический эффект, то есть, увеличивает выработку тепла и ускоряет клеточный обмен. Это его свойство, в частности, используется в современных термогенетических препаратах для похудения, таких, как Slim Formula."
Сама на личном опыте убедилась - если в те дни когда приходится чуть больше кушать пью имбирный чай набираю 100-200 гр веса, а если не получилось чай попить то 1-1,5 кг. (минимум 600-700 гр).

Очень интересно. Буду пробовать.

Давно делала такой чай для поддержания иммунитета. Но только без меда (у меня аллергия). Очень вкусно и полезно!

А у нас что то имбиря не стало в продаже, видать не сезон, а можно сухой имбирь (порошок) в чай? Или уже не то?

elena71 писал(а):

А у нас что то имбиря не стало в продаже, видать не сезон, а можно сухой имбирь (порошок) в чай? Или уже не то?

Выше писали что добовляли сухой, толькос пропорциями там что-то напутано..
Я тоже решилась завтра заварить, у меня как раз корешок завалялся в холодильнике не хнала куда деть...

Девочки!Для разнообразия решила дать такую инфу - так как имбирь очень сильное растение, то и противопаказания есть. Посмотрите...
"Древняя наука аюрведа приписывает имбирю буквально волшебные свойства: считается, что если пожевать кусочек имбиря с той стороны, где болит орган, то недуг непременно отступит. Кроме того, имбирь непременно хранит в себе секрет стройности восточных красавиц – смешивая отвар корня с соком алое, имбирь для похудения считается лучшим средством по сей день. Но не стоит забывать, что есть небольшие ограничения по применению имбиря, противопоказания конечно незначительны, но при приеме имбиря ритмоводители сердца получают большую нагрузку, так как в составе этого растения множество кардиоактивных веществ.

Но чем так занимателен имбирь, противопоказания к его применению абсолютно противоположны симптомам, для лечения которых он применяется. К примеру, очень полезно выпивать настой из отвара имбиря, перечной мяты и цветков бузины для смягчения острых болей при гастритах, колитах и холециститах, но в тоже время не стоит его применять при язвенной болезни в острой стадии, при температуре и обостренных воспалительных заболеваниях. Кроме того, в период обострения аллергии не стоит употреблять имбирь – противопоказания обещают обострение аллергических реакций организма."
Это отсюда
http://minuskg.ru/travyi-dlya-pohudeniya/populyarnyj-imbir-protivopokazaniya.html

http://www.diary.ru/~omela-v/p37873000.htm

А вот еще один рецепт полезного напитка с имбирем.
в кувшин положить порезанный имбирь, можно с кожурой ,только помыть не забудьте (в кожуре много витаминов) хороший пучок пяты ,можно его как бы помять в руках, сюда же медку по вкусу ,лимон по вкусу и все это хозяйство залить бон- аквой или аква- минерале, можно сильно газированной или не очень как -кому ,дать настояться мин 30. Перед подачей в стаканчик льда положить. В жару и полезно и жажду уталяет проверено!

Напишите рецептик чая с имбирём.Спасибо

Вчера делала чай, имбирь+мед+лимон. чеснок добавлять не рискну по известным причинам))

чай понравился, вкус немного терпкий, пряный.

только скажите мне, неразумной, имбирь надо чистить или нет?

rosenka
это кому как нравится.
я всегда чищу, т.к. условия хранения в магазине вызывают большие сомнения

NataliaNikulitsa
Давно добавила этот чай в закладки и никак не решалась сделать. Но вот сегодня зашла в магазин, а там имбирь уже расфасован маленькими порциями, ну как специально, чтобы я решилась его взять! На первый раз решила с чесноком не рисковать. Заварила на 1 литр полнормы имбиря и 1 кружок лимона, вот сижу пью... Мне очень нравится!!! Запах сногсшибательный, вкус в основном от лимона, а от имбиря острота небольшая! Это что-то!!!! Думаю, что этот чай станет одним из моих любимых. Буду экспериментировать с сочетаниями.... Большое спасибо!!!!

Мне запах тоже очень нравится, а вот вкус у меня получился ооочень острый - просто обжигает . Может переборщила имбиря? Девочки, подскажите, на ложку натертого имбиря сколько воды надо? И спасибо за рецепт!

наварила себе имбиря с честноком-мне нравится!!
мне напоминает витаминчик ,который мама нам всегда делала из перекрученных лимонов и честнока. ОООчень ароматная и вкусная вещь! а если еще и из холодильничка ,то вообще пестня!

NataliaNikulitsa Наташа! Большое спасибо за такой заме4ательный рецепт!
Про4итала все 4 страницы, решила сро4но сделать, т.к. дома кашляет племяшка. Налила ей бокаль4ик (имбирь, 1/2 лимона, ложку столовую меда на по4ти 1 л. воды, настаивался 15 мин.). Заранее стала придумывать, как уговорить ребенка выпить это в последующие 2 4аса, 4тобы мы все смогли заснуть, ну и ей перед сном. Реакция ребенка (дево4ке 10 лет) вызвала у меня подозрения и удивления, так как она буквально 4ерез 2 минуты потрбовала новый бокал, а 4ай-то по описанию пряно-жгу4ий! )))

Сижу пью сама, напоила еще и 12-ти летнюю до4ь- ей тоже понравился и маму. Посоветовали сразу же заварить 4ай на 2 литра теперь!))) =уже стоит настаивается. На выходные решили удивить таким ароматным и экзоти4еским 4аем ещe и гостей!

Наташа, еще раз спасибо за такой классный рецепт!!!!!!