Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброе утро, красавицы мои
У меня уже четвёртый день отвесики. Только недавно увидела на весах 84 и вот они уже подходят к концу. Минус 400 грамм. Если так пойдёт, завтра увижу 83 Но загадывать не буду, стояки непредсказуемы)))

Сегодня я кушаю-
З: бутер с домашним хлебом, сыром и ветчиной, кофе с молоком, чернослив ( от ветчины пью, надеюсь к вечеру пройдёт, а то завтра прибавлю в весе из-за лишней воды)
О: овощной салатик (помидор, огурец, болгарский перец, если до 14-00 то капну маслица), творог+чернослив+мандарин+домашний йогурт=десерт( мой любимый ), не наемся- несколько мандаринок
У: отварная куриная грудка, зелёный чай

Всех свежепроснувшихся- с отвесиками и с новым похудательным днём!