Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Татоша26 писал(а):

Еще уж подарил новые весы, так я теперь в цифрах вообще потерялась, начинала худеть с 82кг., а сегодня 80,5кг., хотя уже месяц на системе и вес снижался до 77,5кг.

просто старые весы показывали неверно начальный вес, наверняка было больше а отвес у тебя тот же так что порядок.
Я сегодня нарушила немного. На обед съела сначала свой суп без мяса с картошкой, рпавда картошку не стала всю есть. съела кусочка два. А потом съела кусок курицы, жареной в духовке (в гостях была и соблазнилась ). Правда съела грудку, она была без кожи и не жирна, съела в ней середку. Понимаю , что не оправдание.. Посмотрим завтра на весы)))
Ужин у меня изменилсяю. Съела немного отварной куриной грудки и немного бульона. Сижу сытаяяяяя)))))