Критические дни. Как их преодолеть?

А у меня помимо ПМС еще и сильно обильные месячные. Помню когда только начались, я в школу не могла ходить. Только лежать могла. Зато потом ходила с синюшним лицом Вот так я мучилась до прошлого года. В аптеке посоветовали траву Панцерия Шерстистая. Её надо столовую ложку заварить стаканом кипятка. Дать настояться. И этот стакан в три приема выпить. Утром, в обед и вечером. Девочки не поверите, но я после первого дня смогла спать спокойно. Уже были не такие обильные. А после второго дня вообще человеком себя почувствовала. С тех пор и пью каждые месячные эту травку. Еще для меня плюсом стало,что сократились дни продолжительности месячных. Так что я нашла для себя классное средство. Может и вам поможет