Живём и худеем по системе -60(глава 9)

losvetik писал(а):

позавтракала в 11.30 - поздновато, наверное...

Это очень поздний завтрак.
На прошлых выходных я тоже завтракала так поздно и привесы не заставили себя ждать. За два выходных у меня было+600!
Вывод: завтракать нужно раньше. Многие ставят себе будильник.

BIPIW писал(а):

Примите в свои стройные-худеющие позитивнонастроенные ряды?! Засиделась я что-то в кустах...

Добро пожаловать!!!!