Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет всем!
Мое меню на завтра:
З - овсяные оладушки, сыр плавленый, 1/2 шок. батончика, цикорий.
О - Капуста тушеная, 1/2 авокадо, 1 яйцо, 1 сосиска, 1/2 яблока.
У - творог 200г. и чай зеленый с лимоном.