Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Круглик писал(а):

холодец куриный с желатином.

мы не смешиваем желатин не с чем на ужин кроме мясной группы! напугали...

ИрЧик писал(а):

У - творог 200г. и чай зеленый с лимоном.

фрукт можно системный добавить! или лимон весь съешь