Без особого труда похудела на 10 кг.

Kukjia писал(а):

хи-хи Стаканчик сала)))))))

Я тоже похихикала, когда его представила.

Lana_nov писал(а):

Вообще, по себе знаю, что когда сокращаю мясо, то хорошо сбрасываю вес.

Я всегда думала, что от мяса не толстеют... Разве белок откладывается так же как углеводы? Или здесь роль играет их совместное употребление? P.S. Свет, над твоей линеечкой тоже похихикала, там написано:"Ем стаканчиками 4 кг".

Ленча-ча писал(а):

Последний прием пищи в какое время у кого когда происходит?

Не имеет значения. Но у меня так уж само по себе получается, что редко наедаюсь непосредственно перед сном, чаще успеваю еще часик побаландаться после еды, а потом ложусь.

Lana_nov писал(а):

Она наелась постной пищи до такой степени, что пришлось ей вызывать доктора.

А наш способ питания как раз не позволяет нам заниматься обжорством , значит, рассказ не про нас.

Аврора-ким писал(а):

Конечно суть поста-это духовное очищение, но телесное очищение, одна из его составляющих

Я бы даже сказала, что они взаимосвязаны, одно без другого невозможно. Чтобы бороться со своими "вредностями" нужно иметь сильный дух, а чтобы он таковым стал, его нужно тренировать, ущемляя тело, которое постоянно просит то чего-нибудь вкусного съесть, то чего-нибудь приятного ощутить. Вот телесный пост и помогает "закалять" дух, то есть сегодня смог побороть мясоедство, а завтра сможешь побороть, что-нибудь посерьезнее, например, бросишь курить, потом научишься руководить своими эмоциями и т.д. Но, разумеется, нужно именно эту цель и преследовать, а пост только ради того, чтобы вдруг в рот не попали молекулы мяса, конечно, становится бессмыслицей.

Ленча-ча писал(а):

Т@ТЬЯНА, спасибо что поделилась своим секретом

Девочки, перестаньте меня благодарить, я думаю, что этот секрет знали многие, просто я его немножко упорядочила и сформировала.

bobar писал(а):

sposibo avtoru

tanakyh писал(а):

Автору спасиб огромное

Царевна-лягушка писал(а):

Спасибо Вам, Танечка, за темку!

Все для вас! Худейте на здоровье.