Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет, красотульки!
Новеньким добро пожаловать
Мое меню:
З: овсяная каша, бутер с сыром, бутер с кабачковой икрой, вафли-трубочки, кофе с молоком с/с, конфетки.
О: суп на мясном бульоне с пропаренным рисом, морковкой и луком. салат огурец+помидор+йогурт.
У: гречка; киви, мандарин; з/ч.
Всем удачного системного дня