Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Козя писал(а):

Здравствуйте, девочки, сижу в кустах придерживаясь системы с 11 января, читаю вас время от времени, пообщаться возможность есть не всегда, поскольку интернет только на работе. У меня вот какой вопрос, много комментариев, что второй завтрак лучше не делать, это конечно понятно, но если без него не получается, это сильно сказывается? Я встаю очень рано и первый завтрак у меня в 6 утра, естественно до обеда выдержать не реально. Что скажете?

Добро пожаловать...)))))) смотри сама, я например тоже завтракаю где-то в пол седьмого, на работе редко съем кусочек шоколада, а так пью кофе-чай.. обедаю я в 12-пол первого..... я в том месяце делала 2 завтрака, скажу честно вес шел не очень..... без второго завтрака можно обойтись, главное попробовать.... дело привычки, а там смотри сама...... еще ведь все зависит во сколько обед)

Елена1973 писал(а):

Оля Masik Масичка,ну какая же ты красота-глаз не оторвать!!! Тьфу ,тьфу,тьфу на тебя!!!

спасибо друг)))