Живём и худеем по системе -60(глава 9)

jelenafr писал(а):

Всех Танюшек с праздничком!!!

мерси))
меню на завтра
завтрак - рисовая каша, сладкая кофе с молоком без сахара) может фрукт в кашу еще закину)
обед салат из морковки, капусты белокочанной с натуральным йогуртом) сыр адыгейский на криспах, яблоко, апельсин, чай без сахара или кофе)
ужин варенец+творог 0 %+мандаришки или помело)