Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Pups007 писал(а):

нежаренная поджарка

hala2 писал(а):

Ужин фрукт и ряженка - это мало, от такого ужина худеть не будешь

я вот тоже на ужин много кушать не хочу. Сегодня напрмиер ужинала натуральным йогуртом, грамм 100, туда же чернослив 5 шт + мандарин. И кофе с молоком. Творог не хочу. Чувствую себя сытой. Я не пойму, почему от малого ужина привесы могут быть.. объясните мне, глупой женщине

jelenafr писал(а):

не знаю что такое кинза

это трава. С очень ярко-выраженным запахом (некоторым он напоминает клопов ), но я люблю
Второй раз седня вижу цифру 65,8, (-200г), посему меняю линеечку
девочки, у кого стояк! Не унывать!!!!!!! Мы все можем!