| Kliaksa писал(а): |
| Есть ли у тебя возможность скачать видео с Мариной Корпан? Она так понятно показывает всё, это упражнение в том числе. |
| Kliaksa писал(а): |
| Я тут подумала, может ты слишком закручиваешься? |
| Kliaksa писал(а): |
| Для подтяжки мускулов рекомендую Гибкую силу. Заходи в эту темку
http://forum.say7.info/post1876811.html#1876811 |