Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброго вечера,красоточки!!
Татьян-с днем Танечки!Всех благ!
Завтра кушаю:
З-бутеры,творог,курага,сочники,чай/кофе.
О-рис,кусочек сердца,2 сосиски,чернослив,зимбр.
У-сыр,крипсы,зимбр.