Живём и худеем по системе -60(глава 9)

мудрая помидорка писал(а):

Вопрос такой, я понимаю, что на завтрак можно все, но что то меня терзают смутные сомнения насчет этого правила в отношение макдональса.

ОльгаГ. писал(а):

Ярослава, я сегодня купила Бигтейсти, на завтрак!!! Прям реально было навождение- ХОЧУ!!!

девочки, я така же..... у меня уже месяц челюсть за макдональдсом трусится

Всем доброе утро!))))))
У кого отвесы - большие умнички))))))))) кто стоит, качается, привесил - не расстраиваемся, идем дальше)
У меня сегодня отвалилось -500) а если не учитывать вчерашний привес, то у меня -100)))) идем дальше)))
Мое меню сегодня:
З: яичница, котлета, бутерброд с мслом рыбкой, кофе с молоком (что-то оно у меня все стоит в горле)
О: гречка, сосиска
У: зерненый творог, мандарин