Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет,красавицы!!!

AVTOLEDII писал(а):

винегрет (готовила так: морковь, картошка, лук, свёкла, огурец солёный чуть-чуть, добавила консервир. зелёный горошек.)

Консервированный горошек конечно лишний! Я бы не стала добавлять!!!

Моё меню на сегодня:
З.- пол бутера с маслом и сыром, горсть хрустящих подушечек с шоко начинкой, 2 кофе с молоком.
О.- куриная голень(без кожи) тушеная на водичке с луком и морковкой, рисовая лапша,сыр, (можно 1 яичко отварное добавить?что-то я в сомнениях),кофе с молоком.
У.- молочка+фрукты(разрешенные).