Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девули,всемurl=http://smayli.ru/smile/privetstvie-324.html][/url]
Мое меню сегодня:
з.-2 перепелиных яйца,2 кусочка подкопченой грудинки с хреном и кусочком черного хлеба,манная каша с маслом,чай,3 квадратика черного шоколада,1 яблоко
о.-гечка и отварная куриная грудка,остатки тушенных вчерашних овощей,молоко
у.-печеная с травками рыбка в рукаве,чай
Всех ликующих от отвесов-поздравляю от души ,а остальным не печалиться и ждать,все впереди,но чуть терпения
Всем удачного дня