Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Приветик
Меню на сегодня:
З. много всего вредного, что-то в последнее время вообще контроль отсутствует
О. салат( печеный баклажан, 2 вареных яйца, чеснок, ч.л.масла, лимон), 4 крипса, стакан сока( морковка+яблоко) свежий, чай
У. гречка, салат( пекинка, перчик, лим.сок), чай
Пока только привесы, отвесами даже и не пахнет
Всем приятно дня и побольше отвесиков