Живём и худеем по системе -60(глава 9)

[quote="полианна"]Мария это обед на завтра??? время то уже......

Майонез, сметана, растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)

Неа, сейчас кушать буду. Не успела раньше Но у меня и завтрау сегодня поздно получился, в 9.30 где-то.
Завтра буду раньше есть.
До 14.00 успею покушать