Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девочки, всем привет!
сегодня было так:
З. молокочай, 2 пряника, суп чечевичный с копчёностями.
О. макароны из тв. сортов пшеницы, овощи тушёные в водичке: кабачок, морковь, лук.
У. яблоки печён. с творогом, ряженка

Меню на завтра:
З. блины с творогом, или пару конфет, молокочай, бутер с сыром
О. вот этот супчик http://forum.say7.info/topic32766.html (ещё не пробывала, т.к. сварила вечером, но говорят вкусно)
У. фруктовый салат: йогурт домаш. приготов., яблоко, апельсин, чернослив пару штук.

Всем удачи!!!