Живём и худеем по системе -60(глава 9)

clu4ik писал(а):

можно ли на обед и на ужин с молочкой и крипсами есть сыр сулугуни?

Можно,но на ужин всего 50 г сыра,кстати он 45% и один из настоящих сыров пока у нас в Украине,не считая дорогущих