Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Привет всем моим любимым худышичкам! Настроение - Отвес укрепился и сейчас я 73,500

Мой отчетик
Завтрак кофе без сахара,зато с шоколадом
Обед - тушеные рис с кукурузой,горошком и сл.перцем(все из заморозки ) яблочко
Ужин - Наверное кефир и чернослив(если не прикуплю еще чего)

toma_abakan писал(а):

у меня сегодня +100

Это не привес Это за ночь пыль на весах осела

Ор.Ленок писал(а):

скинула 700 гр.

Оля Masik писал(а):

Девочки у меня сегодня -300))))

lidia_mel писал(а):

У меня -300

Pups007 писал(а):

результат -600 (чистого -400)+вечерняя тренировка.

Елена1973 писал(а):

У меня минус 0,5 кг!!! У Игорехи минус 700 гр!!!

malibu 1 писал(а):

у меня -200гр и того 74,5))))))))))))

Таисс писал(а):

опять отвес - 700 грамм

Ого сколько отвесов. Молодцы красоточки мои.

Murmushka писал(а):

сегодня встала на весы -2 кг

Ничего себе мало! Это отличный результат

Irinka B писал(а):

А сегодня уже -800гр.!

Поздравляю! И это только начало