Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем доброе-похудательное утро!!!

Таисс писал(а):

Решалась. Уже 5 день на системе. Есть результаты - 1,8 кг. Откорректируйте, пожалуйста, мое меню.

Отличный результат! Меню безупречно!

clu4ik писал(а):

Здравствуйте, уважаемые, худеющие девченки! Я пока в кустах изучаю, хочу у вас спросить можно ли на обед и на ужин с молочкой и крипсами есть сыр сулугуни?

Привет, и хватит сидеть в кустах! Сыр можно любой твердый и даже с плесенью!