Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Девчата мои милые привет! Очень по вам соскучилась!!!У меня всё системно! Спортом правда не занимаюсь сейчас,но сдам сессию и начну. Сессию сдаю на 5 и 4.
У меня лёд тронулся мой привес в 1кг улетучился и это в КД какая-то я неправильная системщица,ну да ладно иду дальше.


Моё меню на завтра:

Завтрак: пельмени+тортик+кофе+апельсин

Обед: мяско тушённое без обжарки+броккли+яблоко+з.ч

Ужин:помело+творог5%+ряженка