Без особого труда похудела на 10 кг.

anakondaaa писал(а):

Стаканы уже не навижу

Я так писала, потому что очень есть хотела. А вообще, если честно, не очень сложно. Просто правда бывает съешь свой стаканчик, а почему-то не хватило. А через 15-30 мин. вдруг понимаешь, что ты оказывается сытая. И этого стаканчика вполне хватило. Но ведь эти 15-30 мин. как-то надо продержаться.
А вообще я действительно заметила, что стала меньше есть. Хотя бы в том, что перестала постоянно хомячить конфеты. А то ведь если я не ем пищу, то ем конфеты - особенно "сосательные"- одну за одной, одну за одной. А теперь и конфетку некогда съесть, а то еще на 2 часа голодной можно остаться
Спасибо большое за поддержку и Т@тьяне за тему - отдельное спасибо