Живём и худеем по системе -60(глава 9)

AVTOLEDII писал(а):

Оля Masik писал(а): У меня сегодня отвалилось -500) toma_abakan писал(а): настроение сегодня замечательное, у меня -300 Sheala писал(а): Моя качелька закончилась отвесом в -700 г! Ritiko писал(а): При вчерашнем таком питании - сегодня отвес в 300г ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А у меня сегодня тоже отвес - 400!!!!!

Добрый вечер!!!
Началась полоса отвесов, всех поздравляю
Я потихоньку двигаюсь к результату конца декабря
Странные колебания веса, иногда доходит до 1,5 кг за сутки, причём в разные стороны.
Читаю страницы по диагонали и вижу, что у многих-многих отвесы.Поздравляю списком
Меню на завтра:
З:каша овсяная, всякие вкусности(один , но большой инжир, две кураги, два чернослива),кофе с молоком.
Отварная свёкла с 1ч.л. майонеза,спагетти с сыром.
Устатки отварной грудки с бульоном.
За эти несколько дней отправила в закладки столько вкусных обедов и ужинов, будет времени побольше,всё попробую.Спасибо всем за рецептики До завтра.