MansVV

Валентина
45 лет
Сибирь
Всем системный привет! Всех с пятницей! У меня вчера отвалилось 100 гр, и сегодня еще 500 гр. Питалась вчера по плану!
Сегодня ем так:
З. Суп несистемный, сало (несколько тоненьких кусочков), бутерброд с колбасным сыром, кофе, 2 конфеты (конфеты съела через силу, так как подумала, что уже несколько дней не хочу по утрам сладкого, как бы не захотелось его вечером! Короче впихнула их в себя в целях профилактики)
О. доем мясо-рисовые ежики с капустой, салат из свежих овощей, чай.
У. Яблоко печеное, апельсин, молоко, творог 5%.
Всем отвесиков и удачного дня. Не забываем отчитываться в табличку!!!!!