Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Татоша26 писал(а):

Девченки,я вчера нарушила , ужинала в 19-00, но у меня была уважительная причина, я была в больнице у мамы, ей вчера операцию делали. Я ужин сготовила заранее, поэтому как приехала сразу поела, ела творожную запеканку с яблоком и кефир с грейпфрутом, это самый вкусный вариант ужина и после него Жорик вообще не приходит, но наверное нужно переходить на другие ужины.

я не считаю это нарушением, я тоже иногда ем в 7 часов..... ИМХО... лучше конечно в 6, но ведь не всегда получается) мама пусть поправляется)