Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Приветики! Я опять отвешиваю,видно лед тронулся сегодня 73,300 показали весы,закрепляю и завтра поменяю линейку.

Завтрак - тортик с кофе
Обед - вчерашние рис с кукурузой,горошком и сл.перцем(мороженные) кефир и 2 хлебца ржаных
Ужин - курочка в рукаве(ох боюсь от нее отвесиков не ждать,ну посмотрю)
Всех с отвесами и юбилейчиками Тем у кого стоячки - не унывать усе будет обещаю