Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем привет!
сегодня ела так:
З. суп куриный, бутер с колбасой, хворост в шоколаде, 1 зефир.
О. макароны (из тв. сортов пшеницы) с сыром и травами., добавила помидор.
У. творог 5%, грейпфрут, чай.

завтра планирую так:
З. сельдь п/п, зелёный лук, хлеб, чай, пара зефирок.
О. макароны из тв. сортов пшеницы, тушёные овощи в водичке (кабачок, морковь, зелёный лук)
У. вино кр. сух., сыр.