Гибкая сила с Юлией Зайченковой

wishenka
Привет, Гибкая сила это как раз то, что тебе нужно. Пилатес не напоминает, т.к всё гораздо интенсивнее. Гибкая сила направлена на в основном на оздоровление, укрепление и т. д. позвоночника. Знаю что у многих исчезают любые проблемы со спиной.
Я и похудела, и мышцы окрепли, и вообще супер много всяких плюсов!!!

Главное ты попробуй и поймёшь сама

Анастасия Сергеевна.
Присоединяйся Чем больше, тем веселее

Анастасия Сергеевна. писал(а):

но Гибкая сила понравилась больше всего!!!

Вот и мне также!