Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Я сегодня питалась не по плану, но системно. Болею, вся еда как трава. Прислушалась, чего хочется.Ела:
завтрак:всего по чуть-чуть
обед: омлет с молоком из мультиварки, кофе с молоком и сыром.
ужин: творог вкуснотеево с яблоком, 4 черносливами и 3 мандаринки, чай.
Завтрак буду есть то, что планировала на сегодня.
И...спасибо за теплый прием, девочки! Если бы не вы - уже бы сорвалась и "пожалела" себя - типа "болею же".