Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Добрый вечер, девочки. Уже давно читаю вас на этом форуме, стараюсь и системы придерживаться, пока не очень получается.вот думаю, может с вашей поддержкой полегче будет. Проверьте, плиз, мое завтрашнее меню:
З. 7,30 овсяная каша на воде с ягодами рябина черной и слив. маслом, 1 бана, чай черный без сахара.
О 13,00 рисовая лапша с тунцом в собственном соку, салат (пекинка, перец красный, зел.лук, зелень, 1 чайн. л. масла, кофе без сахара
У. 17,00 3 мандаринки, творог, активия натур.