Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ната 1972
тебе сладенького на завтрак не хочется?))))))
на обед мяска надо бы,а то если бы не масло был бы как ужин а масла на обед до 14 00 1 ч л,а потом нельзя.
и на ужин салат если был без масла,то а если с маслом,нельзя)))))