Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Ната 1972 писал(а):

Подскажите. после скольки дней на системе начинает вес уходить?

Наталья, у всех по разному, у кого за неделю -2кг, а у других вес стоит пару недель, но в любом случае, важно потерпеть и все получится
Меню на сегодня:
З. 2 пирожных, чай
О. рисовая лапша, горбуша в собст. соку, яблоко, помело
У. свекла, гречка