Живём и худеем по системе -60(глава 9)

jelenafr, поздравляю с отвесиком! У меня тоже привес вчерашний прошел, но и отвес позавчерашний не восстановился В итоге я сейчас точно соответствую линеечке.
По поводу творога зерненного: я беру Простоквашино. Очень вкусно. Но кроме меня , например, его никто в семье не ест. Так что если тебе не понравился, вряд ли другие марки это изменят)))
Меню на завтра:
Обед: рис с овощами заморожеными, винигрет без масла
Ужин: без понятия