Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Добрый вечер!!!
Отчитываюсь за сегодняшний день.
З:каша овсяная, кофе с молоком.
О:плов системный, салат из редьки и моркови с активией.
У:стандартный,молочка+фрукты.
Меню на завтра:
У:каша овсяная на воде с добавлением молока, несколько фиников.Кофе с молоком.
О:плов надоел.Отварная гречка+стейк из сёмги на пару.Салат из свёклы с майонезом.
У:2 яйца.
Завтра возобновляю занятия по йоге.А кто ещё чем занимается?

Iri$k@ писал(а):

Еще курица с блинами! Попрошу не забывать!

К, сожаленью. ещё не настал повод, первая циферка должна быть 6.
Не думала, что так долго буду двигаться к ней.

Д"яна писал(а):

Мариш, 2 кг - эт для тех, кто здоров полностью

Самое удивительное, что это - я, тьфу-тьфу.А вес ну очень медленно снижается

Finik)) писал(а):

у меня за неделю отвес -1 кг 200 г

поздравляю, тем более вес в норме, так что победа 100%