Живём и худеем по системе -60(глава 9)

39 вишенек писал(а):

Завтра возобновляю занятия по йоге.А кто ещё чем занимается?

я на степы и в тренажерный зал хожу раза 3-4-5 в неделю в зависимости от загруженности на работе)) и пресс дома) еще бассейн иногда
а вообще спорт хорошо в любом количестве и качестве) главное настроение поднимает)
а йога мне нравится, но так чтобы постоянно и длительно я ей не занималась))