Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Добрый вечер ,красоточки!!!

Наше меню:
о-рис+тефтели+огурец+помидор+3криспы+киви
у- упс !!!в 18,30 -гречка+ огурец + салат из зелени(петрушка,укроп),чесночка(через пресс),бальзам уксуса,соев соуса и пропеченных в духовке красных перцев(кожицу сняла) и нарезала полосочками(девочки ,попробуйте,оч вкусно!!!!!!)