Ljubovj Pasecnaja

Любовь
74 года
Latvija
ванчес писал(а): |
ВИРУС РАЗМНОЖЕНИЯ. |
Ирочка, спасибо!!!
постараюсь позже выставить такое фото с размножением этого вируса.
121 писал(а): |
Убираем "НЕ" и получается "спокойствия хватает". Повторям по Любовиной методе: у меня достаточно уверенности, у меня достаточно спокойствия, у меня достаточно знаний, я достойна только высшего балла, я достойна успешной сдачи... Ну и так далее, в том же духе!!!! Мы держим за тебя кулачки и привлекаем все волшебные силы |
Ирочка, всё правильно!!!
-Tock@ писал(а): |
И первый день в отпуске |
Викуля, я тоже хочу в отпуск!!!
Придётся выпить по бокалу пива "За успех безнадёжного дела!".
-Tock@ писал(а): |
Это ничего. Всё к лучшему!!! |
Да будет так 27*на бесконечность!!!
Настасенок писал(а): |
удачного дня Любовь!!! |
Настюшенька, спасибо милая!!!
Oksuha77 писал(а): |
Нас вспомни, в ответственный момент, и дело в шляпе!!!
Точно! Надо на заметку взять, а то у нас одна проверка за другой а как о наших девочках-феюшках вспомнишь, улыбка сразу на лице и все проблемы решаемы |
Девочки, вот для таких сложных моментов, я нашла такую информацию, очень потешная, но мне кажется, что у нас в темке такая уже была.
Никого я не боюсь,
или Как бороться со страхом
У каждого из нас был в жизни такой человек, разговаривая с которым, у нас дрожали колени, сердце колотилось, голос немел. Страшно было, "до чертиков". Для кого-то это начальник, учитель, преподаватель, родственник, неважно. Накануне встречи уже становилось не по себе. Все отчетливее становилось понятно, что "ожидание смерти, страшнее самой смерти". Выпивалась литрами валерьянка и прочие успокаивающие средства. Особенно актуально это было в студенческие годы.
Я решила опросить своих знакомых, как они боролись со страхом. Ответы меня приятно удивили, и почти все вызвали смех. Но, как утверждали мои друзья - это действует!
1-й способ борьбы со страхом (самый смешной)
Представляем себе человека, которого "боимся", сидящим на туалете. Можно ему в руки газету дать для полной картины. Данную рекомендацию дал отец моей подруги, когда она училась в школе. Бедная девочка очень боялась учителя. С ее слов, это помогает ей и во взрослой жизни.
2-й способ борьбы со страхом
Смотрим на человека и примеряем к нему интересные образы, например: мысленно наряжаем его в маскарадный костюм с перьями, балетную пачку, ласты, весло, гнездо на голове с птицами и т.д. Можно мысленно исказить его внешность, как в кривом зеркале. Но лично мне, примерка костюмов больше нравится.
3-й способ борьбы со страхом
Если предстоит серьезный разговор, и вы приготовились к тому, что на вас будут словесно "нападать", используем другую технику: мысленно напеваем про себя песню, которую советуют прослушать перед этой встречей несколько раз, а также обязательно перед сном! Желательно рэп. Наверное, смешно звучит голос агрессора под музыку которую вы напеваете в своей голове. (Лично не пробовала))
4-й способ борьбы со страхом:
Если человек уже кричит на вас во все горло, "пожалейте его" и найдите объяснение его поступкам, например: моя начальница злая, потому что утром у нее пригорел завтрак, ее муж ей изменяет, она плачет каждую ночь и т.д. Поверьте в это и вам искренне захочется ее пожалеть, а "раненный зверь - слабый и не опасный". Не удивляйтесь, если позже она начнет делиться с вами своими проблемами.
Каждый раз, когда на меня в школе кричала учитель, я представляла ее бегающей возле плиты и кричащей о том, что у нее сгорел завтрак! Подобную вещь мне сказала еще моя мама, в шутку. Я плакала, боялась идти на урок, и тут она говорит - а может у нее яичница сгорела утром?
5-й способ борьбы со страхом:
Представьте, что вы мысленно на встречу вместо себе отправляете кого-нибудь другого, но очень сильного, значимого, можно даже Великого! Да хоть царя! Можно представить себя звездой Голливуда, с охраной за спиной в виде огромных вышибал по 2 метра ростом. Для этого необходимо время и настрой. Например, вы говорите себе - когда я открою дверь в кабинет своего начальника, вместо меня зайдет (.....) и все решит). Когда я досчитаю до шести я, нерешительная трусиха, останусь за дверью, а войдет вместо меня (.....). Позже вы и сами не заметите, как станете решительной и сильной. Это опробовано мной неоднократно!!!
Я уверенна, что у вас есть свои личные способы борьбы с тревогой и страхами, буду рада если вы поделитесь опытом с нами.
С любовью и пожеланием душевного равновесия, удачных и приятных собеседников!
Анита Валанде
Ням-нямка писал(а): |
Танюшка удачи! Все будет хорошо, я узнавала!!!
Любовь и тебе гору удачи в твоем деле!! Вован не подведет!! |
Викуля, и все девочки, спасибо вам огромное за такую волшебную поддержку!!! Я даже улыбаюсь от счастья знакомства с вами!!! Я вас всех очень крепко люблю!!!
ванчес писал(а): |
Хочу предложить вам новых помощников |
Ирочка, спасибо!!!
светча писал(а): |
Любочка, что расстраиваешься?
Перед тем, как встретиться с человеком представь, что ты с улыбкой и букетом цветов - это для женщины, а для мужчины бутылка дорогущего коньяка - подходишь к человеку. Запомни это состояние, задержи его. В этом состоянии и подходи. Всё решится быстро и эффективно! |
Светочка, спасибо за совет!!!
Я в принципе похожее делала, отправляла мысленно подарки и путёвки в кругосветное путешествие.
Сегодня решила съездить туда по собственной воли, куда вчера первый раз звонила, а мне говорят, что этой девушки нет, и больше не будет, меня приняла другая. Возможно, это я её так отправила далеко с хорошими намерениями, хотя вчера об этом она молчала и предлагала по возможности приехать мне или сыну, или послать письмо. Вот теперь я задумалась.
светча писал(а): |
Где дни недели роздавали?
И я не в теме |
121 писал(а): |
Для меня четверг - особый день. Я родилась в четверг и дочку родила в четверг |
Вот и вся раздача!!!
Девочки, это вам на завтрак от меня!!! Безумно вкусно!!! Попробуйте по этой ссылке приготовить:
http://forum.say7.info/post1900900.html#1900900