Живём и худеем по системе -60(глава 9)

LaFam писал(а):

tachka привет вес после диеты немного прибавится правильноЁчто не переживаешь смесь можно но с мясом не сочетай

Спасибо

Меню на сегодня:
О - куриная грудка (запекала в духовке с йогуртом без добавок и карри), перец слад., помидор, кофе с молоком, йогурт без добавок.
У - творожная Активия без добавок, яблоко, апельсин.