Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Решила я , по примеру Валентины, заняться бодифлексом

Ирина, а ты лучше Оксисайз займись! Там нет противопоказаний как у Бодик, даже беременным заниматься можно. Вся фишка там - в дыхании. Я занимаюсь Окси, результат отличный (при том что у меня гипертония, атеросклероз аорты, тахикардия, сах.диаб и мног другой бяки...)