Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Доброе утречко!!!
у меня минус 100,не густо за 2 дня,но радует все равно тише едим,дальше будем
меню на сегодня
обед; линивые голубцы(рис,индюшиный фарш,морковь и маслица ложка оливкового),чай
ужин ещё не определилась или сыр с чаем или творог с киви и черносливом
у кого отвесики
у кого качели или плюсик ,терпения девочки