Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Всем приветик! Девченки, я все эти дни не отписывалась, но систему не нарушала. Пока хвастаться особо нечем, всего лишь 500 грамм ушло, но мы ведь легких путей не ищем, так что вперед
Мое меню на сегодня
З 7,30 - овсянка на воде с кус. слив. масла, 1 мандаринка, черный чай б/с
О 13,30 - гречка, 2 сосиски, яблоко, зел.чай
У 17,00 - творог, мандаринка, 1 яблоко, зел. чай