Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Приветик
Меню на сегодня:
З. вареники с творогом и сметаной, печенье с маслом и медом, банан, кофе со сливками
О. печеная тыква, суп-пюре( сельдерей, морковь, картошка), яблоко, чай
У. гречка, апельсин