Живём и худеем по системе -60(глава 9)

Аферисточка писал(а):

ряженка и яблоко и апельсин.

одна вода..а творог где??

кудряшка№1 писал(а):

молочку не люблю(творог,сыр, молоко)

а попробуй запеканки делать))))а сыр плавь))я его только в таком виде ем))

Аферисточка писал(а):

на обед этот рецепт идёт?

ага))с мяском можно,например))