Живём и худеем по системе -60(глава 9)

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!

39 вишенек писал(а):

Да, вес , как и некоторых качается туда-сюда. даже к предновогоднему результату вернуться не хочет

Даааа Марина , у меня такая же история. на 2 недели прятала весы, вчера взвесилась- а они показали 62 кг. , аргументирую это тем, что на данный момент КД. надеюсь, после, отвес меня порадует.

Ritiko
maruska80.80
MansVV
Iri$k@
ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ рада всех вас видеть!
Меню за вчерашний день:
З. пирог яблочный, чай, овсянка с ложкой мёда, финики
О. фасоль стручковая, сыр, макароны из тв. сортов пшеницы.
У. домашний йогурт, отварная свекла.

Меню на сегодня:
З. бутер с колбасой, пара пирожных.
О. запеку рыбу с сыром и овощами
У. домашний йогурт, системные фрукты (яблоко, апельсин)

Всем отличного настроения!