Привет всем!
Сегодня питаюсь так:
З - оладьи с вареньем, конфетка, зеленый чай.
О - запеченная скумбрия, салат помело, гречка, яблоко.
У - творожная запеканка, молоко, апельсин
Завтра в планах:
З - Овсянка с медом, пряники, халва, чай зеленый.
О - Плов системный, салат помело, яблоко печеное,
У - Хек запеченный, чай зеленый