Живём и худеем по системе -60(глава 9)

MansVV писал(а):

У меня сегодня 200 гр отвалилось!

Порадовалась за тебя! А меню у меня сегодня вкуснее . И сегодня - 300, завтра ожидаю + 300

maruska80.80 писал(а):

Вот она я!!!!

Прелесть какая! Ты уж приходи! У тебя домашняя кличка на букву Р прижилась или ты Маруська снова?

buba999 писал(а):

как и из чего готовишь такую вкуснятинку?

Иришка, можно с молоком или любой кисло-молочкой + чернослив, яблоко /с печеным вкуснее*, апельсин, мандарин. Полтора бокала и сытыыый!!! Можно и творожку ложку туда и все взбить. Удивительно, но все переваривается благополучно.

Ritiko писал(а):

Хандрю

Ритуль, а чего?

И я!!!

Ana$teichen писал(а):

ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ

ИрЧик писал(а):

а что не помню

агар-агар.

Ritiko писал(а):

можно употреблять на ужин?

У меня где-то в закромах памяти отложилось, что вино можно и белое сухое, разница только в том, что красное способствует похудению и кроветворению, а белое такими свойствами не обладает. Вроде так.